SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • 2g korzenia, nie ekstraktu. 5g dziennie tego biora okolo ludzie. Albo masz uczulenie albo panikujesz. Ile czasu minelo od wziecia? T1/2 yohy = 2,5h czyli po 2,5h stezenie spadnie ci o polowe juz.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 19177 Data: 2012-07-18 22:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie będzie za często z trenem co drugi dzień? Snara - przymierzam się do Malay Tiger 75mg lub 100. Boldka teraz ciągnąłem przez 10 tygodni, tak samo enana + cypio. Ile czasu powinienem to jechać? Zmieniony przez - Manieczki8 w dniu 2011-12-11 20:00:22

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2011-12-11 19:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kriokomora-co sadzicie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Całe wakacje będę w Sławie a w miejscowości obok jest kriokomora Ile czasu/wejść trzeba zaliczyć żeby była ona skuteczna na nadciągnięcie mięśnia (przyczepu) przy kręgosłupie? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-07 01:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma mniej ważna, byle była odpowiednia ilość omega3 i był świeży. Bo np. możesz trafić olej dobrej firmy, ale w markecie i nie wiesz nigdy, ile czasu on tam stał - tydzień, dwa? A dwa tygodnie w cieple w tym przypadku oznacza, że kupujesz podstarzały olej...

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10309 Data: 2016-01-28 13:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta + odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po treningu pic whey i za ile czasu kreatyne+glukoze ? czy na odwrót i czy po silowni jeszcze cos jeść

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2005-06-25 09:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 2 razy w tyg każdą grupe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Nie laczy sie dwoch duzych grup miesniowych na jednym treningu. Klatka+Plecy 2. Jak rozkladasz trening w tygodniu? 3. W jakie dni sie regenerujesz? 4. Ile czasu zajmuje tobie trening? 5. Na jaki typ treningu sie nastawiasz? Jakie sa twoje zalozenia? 6. Jak dla mnie trening makabryczny. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-10 01:55:05

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2006-03-10 01:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnml nowe strona 6

    Post
    Galeria Zdjęć

    któryś na pewno jest mniejszy zastanawiam się ile czasu lecieć FBW i ten brzuch mnie wkur#$%^&*I cały czas. jeszcze trochę niedokładnie mi te treningi idą, uczę się rozplanować dobrze cały trening. brzucha bicepsa, tricepsa na razie nie ćwiczę

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 14744 Data: 2009-04-30 10:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze treningi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanie ile czasu ty na siłowni spędzasz???? PEWNIE CAŁY DZIEN BUHAHAHAHAHAHAHA 12 seri po 4 pow ahhahahaa

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2005-02-15 21:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Sylvestra Stallone'a

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    po pierwsze niec przedstawia w ksiazce w ile czasu osiagnal taka sylwetke , po drugie 119 w klacie ? zobaczcie jak on w rockym III i IV był pociety , koks byl jak hooy a teraz ten nowy Rambo co wyszedl , no ****a dziadek a cialo wyzylowanego 25 latka Stary Rambo/Nowy rambo ( zczajcie kable ) h Zmieniony przez - Woojashek w dniu 2008-08-01 19:43:26

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 17430 Data: 2008-08-01 19:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozbudowa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na ilości lecz jakości wykonywanych ćwiczeń (głównie ćwiczenia złożone).Proponuje ci po 3 ćwiczenia na duże grupy w 4 seriach i po 2 ćwiczenia 4seriowe na małe grupy.Jeśli jesteś na tyle wytrzymały to rób serie łączone na dużych partiach.A tak w ogóle ile czasu zajmuje ci wykonanie treningu ? Zmieniony przez - rafalm. w dniu 2010-11-07 13:39:04

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2010-11-07 13:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile pamięci ma ta nokia 3650 ile czasu i papierki są na nią??I musiał byś mi ze 100 dołożyć bo to jednak duży bakutylek i tańszy :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2005-12-01 00:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie trenujecie

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    uf troche mnie nie bylo mialem wczoraj wypadek z laserem w pracy =/ 2451767-gg mozesz zagadac jak chcesz tylko ze ze mna praktycznie nie ma jak sie ustawic bo wszystko zalezne od tego na ktora zmiane pracuje/ ile czasu z laska jestem na miescie wiec sam rozumiesz ale pogadac zawsze mozna ~~

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 17974 Data: 2006-08-19 09:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja + kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] FT4 oraz TSH: https://imgur.com/EwI8uz5. Dobra, to biorę się do roboty. Odejmę 300kcal, poprawię makro i zaczynam tyrać. Obawiam się tylko tej tarczycy, żeby redukcji mi nie zepsuła. A i jeszcze mi się coś przypomniało. Jak długo redukować? Kiedy zrobić przerwę i ile czasu powinna ona trwać? Zmieniony przez - Xist w dniu 2018-12-07 18:42:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2018-12-07 18:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe jak było z odpoczynkami w trakcie boju. Czy w każdej pozycji i ile czasu można było odpoczywać. Myślę, że odpoczynek tylko w górnej pozycji z wyprostowanymi rękoma a czas pewnie bez ograniczenia, jak tylko się dowiem dam znać.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-28 14:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra spoko, przeczekam jeszcze pare dni jak waga wciaz bedzie stała albo latała w gore i w dol to zrobie tego "reverse", czyli robic ile czasu? do momentu az waga bedzie leciala do gory? jak patrzyc tez na wage? wazyc sie co tydzien czy moze co 3-4 dni? PS. Ktos mi wytlumaczy czemu pod wieczor wygladam dosyc dobrze? widoczne bardzo pod skora [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4793 Data: 2015-07-06 23:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczatki na siłowni - potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na tym ,ze cwiczylem wszystkie partie naraz tzn kilka np. poniedzialek:klatka,biceps,triceps,plecy sroda: tak samo piatek:tak samo cwiczylem okolo godziny, powtorzen robilem sobie od 10 do 30 czasem nawet ;d zalezy jakie cwiczenie (klatka chyba w takich duzych ilosciach bo ciezary byly lekkie :P) reszta to tak w okolicy 10 powtorzen [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2008-11-24 21:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ile czasu już bierzesz te winko?

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 09:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem chudy chce byc wiekszy

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapomnialem dodac ze mam modlitewnik. Przyda sie ? I ile czasu cwiczyc na tym planie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8160 Data: 2009-02-20 00:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nka nowe fotki str.8

    Post
    Galeria Zdjęć

    super przemiana! ile czasu ci zajelo schudniecie od tego stanu ktory miales w tych wielkich spodniach?

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-27 19:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat ,Problem ...Spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A sluchjacie sorki za SPAM , ale JAJKA jak jeść ?? smazyc na teflonie bez niczego? czy gotowac? ile czasu ;P ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2010-06-02 17:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)